(1)练习撕剥和包装小物品。

　　　①练习撕剥糖纸、香蕉皮、橘子皮等。 

　　　②练习拆开空纸盒的盖口，并放进一些可摇响的小东西，如石子、曲别针等，把盒口插好后自己摇响着玩。 

　　　③练习用四方纸把小东西包起来，并能把纸角塞好。

　　　(2)练习穿串珠。

　　　①练习协调地穿珠。

　　　②练习按形状颜色分类穿珠。

　　　(3)练习套叠。

　　　(4)练习拼插搭建各种形状。

　　 2．练习手的力量和全身协调控制能力

        (1)练习端水碗(盆)走路，水不泼洒出来。长短可根据孩子的能力灵活调整。

        (2)练习拿物品盘于，不使物品落地。

        (3)练习剪纸或剪包装绳等易剪又需要剪的物品。

        (4)玩水、玩沙、玩橡皮泥(有机会和条件时，可玩泥沙)。水可在盥洗室、阳台或院子里进行，也可与洗澡结合。

        3．练习细心和耐心地操作。

        (1)能把地上的豆子一粒—粒地拾完。

        (2)能把规定剥的豆荚都剥完，并把掉到地上的豆子或壳子都收拾干净。

        成人可为孩子准备持续时间在20—30分钟之间做完的物品，如果孩子愿意多做，可增加任务。

        4．培养动手的兴趣和主动性。进行适时适量、反复发生并富有趣味性的技能练习，养成动手的习惯。

        从上述列举的练习项目中可以看出，在第一年大动作的练习项目最多，随着儿童年龄的增长和各种能力的发展，动作练习的项目趋向精细。